Dietetyk

Leave a comment

Otyłość w obecnych czasach zaliczana jest do chorób cywilizacyjnych. Stale powiększająca się liczba osób żyjąc w ciągłym pośpiechu, nie potrafi kontrolować prywatnej wagi. Spore ilości przetworzonego jedzenia i brak czasu na przygotowywanie swoich, zdrowych posiłków, wpływają niekorzystnie na nasze zdrowie i wygląd. Nasuwa się zatem pytanie, jak z dobrym skutkiem schudnąć?

Smaczne potrawy

Leave a comment

Któż z nas nie lubi jeść? Poprawnie przyrządzone, smaczne potrawy sprawiają, że prawie każdy poczuje dręczące go uczucie głodu. Jedzenie od setek lat jest przez ludzkość celebrowane i towarzyszy wszelkim uroczystościom, nie sposób więc rzec, jakoby było ono jedynie źródłem wymaganej do życia człowiekowi energii. Jest też, w sporej mierze, zwyczajnie przyjemnością. Gusta są różnorodne … Continued